Vous venez de reprendre le sport et vous ressentez de désagréables (voire douloureuses) courbatures après votre séance ? Ce symptôme est plutôt bon signe puisque cela signifie que votre corps fabrique du tissu musculaire ! Toutefois, il est vrai qu’il n’est jamais...
En hiver, beaucoup de personnes renoncent à pratiquer une activité physique régulière. Le sport devient le dernier de leurs priorités en raison des températures qui sont très basses et qui encouragent la paresse plus qu’autre chose. Pourtant, il existe plusieurs...
Joyeux Noël ! Bonne Année ! Où que vous soyez, vous avez sûrement dû dire ces belles phrases puisque nous étions tous emportés par l’allégresse et l’euphorie des périodes festivales. Si la période de fin d’année est synonyme de se déstresser, il faut bien se...
Avoir une bonne cadence de course est très important pour profiter de tous les bienfaits que procure une activité comme le running. Bien entendu, cette cadence n’est pas fixe ! Celle-ci varie en fonction de plusieurs paramètres. Aujourd’hui, le runner Eric Fallet...
Considéré comme l’un des acteurs majeurs du secteur immobilier en France, Spirit immobilier a signé un contrat de partenariat avec le navigateur Edgard Vincens. Un partenariat aussi bien sportif qu’écologique puisqu’il consiste au financement de la navigation du...
Eric Fallet est un runner français très connu. Depuis son tout jeune âge, celui-ci s’est adonné à cette activité pour laquelle il a participé à plusieurs compétitions régionales et nationales. Mais ce qu’il faut savoir, c’est qu’Eric Fallet est loin d’être le seul...
Monsieur Michael Juret est fondateur et gérant de la société immobilière CARRENEUF. Il est également directeur du club de hockey sur glace, les Ducs d’Angers. Retrouvez dans cet article un retour sur l’historique, le parcours et le palmarès de cette équipe mythique...
Informaticien chevronné, Éric Fallet est aussi un passionné de la course à pied. Dans cet article, il nous présente les divers avantages de cette discipline. Un excellent remède contre la dépression A en croire une étude parue dans le journal de l’American College...
Thierry Marx, chef multi-étoilé, est célèbre pour sa cuisine avant-gardiste mais aussi pour avoir été élu « Chef de l’année », avoir tenu le rôle de jury dans l’émission Top Chef pendant 4 ans ou encore être chevalier des Arts et des Lettres ainsi que de la Légion...
L’Italie est réputée pour être le berceau du football. On ne plaisante pas avec ce sport dans le pays surnommé « la botte » ! Les équipes sont connues pour être particulièrement solides au niveau du plan défensif mais on peut également recenser de très bons buteurs...
Roberto Baggio compte parmi les footballeurs internationaux les plus célèbres. Il est en effet considéré comme l’un des meilleurs attaquants de toute l’histoire du football et a remporté de nombreux titres. Netflix a décidé de lui rendre hommage et diffuse depuis...
Yannick Sourriseau est un retraité de 68 ans qui a décidé de marcher depuis le Maine-et-Loire jusqu’en Normandie, pour sensibiliser contre les cancers masculins. Lui-même atteint d’un cancer, son objectif est de mettre la lumière sur ces pathologies graves et dont...